ရင္သားေတြ ေလ်ာ့တြဲေနတာကို ျပန္လည္ျပီး တင္းရင္းလွပေစမယ့္ အလြယ္နည္း ေလ့က်င့္ခန္း(၄)မ်ိဳး

ခြဲစိတ္ျပဳျပင္မွ တင္းရင္းလွပတဲ့ရင္သားေလးေတြကို ရလိမ့္မယ္လို႕ ထင္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ရင္သားလွလွေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ဖို႕ ခြဲစိတ္ျပဳျပင္မွမဟုတ္ပါဘူး။ အခုေဖာ္ျပမယ့္ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြ ပံုမွန္လုပ္ေပးရံုနဲ႕ ပ်ိဳေမတို႕လိုခ်င္တဲ့ ရင္သားအလွကိုရမွာပါေနာ္။

 

 

(၁) ညာဘက္လက္ကိုလက္သီးဆုပ္ျပီး ေမးေစ့ကိုေအာက္ကေနပင့္တင္ေပးျပီး ဦးေခါင္းကိုေတာ့ ေအာက္ကိုဖိေပးရမွာပါ။ အဲဒီအေနအထားမွာ ငါးစကၠန္႕ေလာက္ေနျပီး အဲ့ဒါကို သံုးခါေလာက္လုပ္ေပးပါ။ အဲလိုလုပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ညာဘက္လက္ကိုေကြးထားျပီးေဘးဘက္ကိုတန္းေနေအာင္ ေျမွာက္ထားေပးဖို႕လိုပါတယ္။

 

(၂) လက္၀ါးနွစ္ဖက္ကို ရင္ဘတ္အလယ္ေနရာမွာ ပူးကပ္ျပီးတြန္းထားေပးပါ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ ေက်ာကိုေျဖာင့္ေျဖာင့္မတ္မတ္ေလးထားဖို႕လိုပါတယ္။

 

(၃) ၾကမ္းျပင္ေပၚမွာ ေမွာက္ခံုေမွာက္ျပီး ေျခေထာက္နွစ္ဖက္ကို အေနာက္ဘက္ေကြးျပီး လက္နွစ္ဖက္နဲ႕ေျခက်င္း၀တ္နွစ္ဖက္ကိုဆုပ္ကိုင္ထားတဲ့ပံုစံေလးေနပါ။ အဲ့ဒီအေနအထားမွာ စကၠန္႕ ၂၀ ေလာက္ေနေပးပါ။ ၾကားမွာ ဆယ္စကၠန္႕နားျပီး (၃) ၾကိမ္ျပန္လုပ္ေပးပါ။

 

(၄) နံရံဘက္ကိုမ်က္နွာမူျပီး လက္တစ္ကမ္းအကြာမွာရပ္ပါ။ ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္းလက္သီးဆုပ္ျပီး နံရံကိုေထာက္ထားေပးပါ။ ခႏၶာကိုယ္ကိုေျဖာင့္တန္းျပီး ေက်ာနဲ႕လည္ပင္းကိုလည္းမတ္မတ္ေလးထားဖို႕လိုပါတယ္။

credit – aunty may

 

unicode

ခွဲစိတ်ပြုပြင်မှ တင်းရင်းလှပတဲ့ရင်သားလေးတွေကို ရလိမ့်မယ်လို့ ထင်နေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ရင်သားလှလှလေးတွေ ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ခွဲစိတ်ပြုပြင်မှမဟုတ်ပါဘူး။ အခုဖော်ပြမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ ပုံမှန်လုပ်ပေးရုံနဲ့ ပျိုမေတို့လိုချင်တဲ့ ရင်သားအလှကိုရမှာပါနော်။

(၁) ညာဘက်လက်ကိုလက်သီးဆုပ်ပြီး မေးစေ့ကိုအောက်ကနေပင့်တင်ပေးပြီး ဦးခေါင်းကိုတော့ အောက်ကိုဖိပေးရမှာပါ။ အဲဒီအနေအထားမှာ ငါးစက္ကန့်လောက်နေပြီး အဲ့ဒါကို သုံးခါလောက်လုပ်ပေးပါ။ အဲလိုလုပ်တဲ့အချိန်မှာ ညာဘက်လက်ကိုကွေးထားပြီးဘေးဘက်ကိုတန်းနေအောင် မြှောက်ထားပေးဖို့လိုပါတယ်။

(၂) လက်ဝါးနှစ်ဖက်ကို ရင်ဘတ်အလယ်နေရာမှာ ပူးကပ်ပြီးတွန်းထားပေးပါ။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ကျောကိုဖြောင့်ဖြောင့်မတ်မတ်လေးထားဖို့လိုပါတယ်။

(၃) ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ မှောက်ခုံမှောက်ပြီး ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကို အနောက်ဘက်ကွေးပြီး လက်နှစ်ဖက်နဲ့ခြေကျင်းဝတ်နှစ်ဖက်ကိုဆုပ်ကိုင်ထားတဲ့ပုံစံလေးနေပါ။ အဲ့ဒီအနေအထားမှာ စက္ကန့် ၂၀ လောက်နေပေးပါ။ ကြားမှာ ဆယ်စက္ကန့်နားပြီး (၃) ကြိမ်ပြန်လုပ်ပေးပါ။

(၄) နံရံဘက်ကိုမျက်နှာမူပြီး လက်တစ်ကမ်းအကွာမှာရပ်ပါ။ ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်းလက်သီးဆုပ်ပြီး နံရံကိုထောက်ထားပေးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖြောင့်တန်းပြီး ကျောနဲ့လည်ပင်းကိုလည်းမတ်မတ်လေးထားဖို့လိုပါတယ်။

credit – aunty may

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.