ခိုင္ၿမဲတဲ့ အခ်စ္ေရးတစ္ခုကို တည္ေဆာက္ခ်င္ရင္ ဒီအခ်က္ (၁၀)ခ်က္ကို လိုက္နာပါ

Relationship တစ္ခုတည္ေဆာက္ရာမွာ ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ဆြဲေဆာင္မႈေတြနဲ႔ တူညီတဲ့ စိတ္ဝင္စားမႈေတြပဲ ပါဝင္တာမဟုတ္ပါဘူး။ အစပိုင္းမွာေတာ့ အဲဒီ့ (၂) ခ်က္ေၾကာင့္ ခ်စ္ကၽြမ္းဝင္သြားခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ျဖစ္တည္လာတဲ့ အခ်စ္ကို ေရရွည္တည္ၿမဲေစခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ စဥ္းစားလိုက္ နာစရာေတြ မ်ားလာပါၿပီ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ အေသးအဖြဲ နားလည္မႈ လြဲတာေလးေတြကအစ လမ္းခြဲျပတ္စဲတာေတြ အထိ ျဖစ္လာႏုိင္ေစလို႔ပါ။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ လက္တြဲၿမဲခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဒီ (၁၀) ခ်က္ကို လိုက္ညိွၿပီး လုပ္ၾကည့္ေနာ္။

(၁) လက္ခံပါ။ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့လူဆိုတာ မရိွပါဘူး။ သင့္ခ်စ္သူကိုလည္း တြဲလာရင္း စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာ အျပဳအမူပိုင္းဆိုင္ရာ ျပစ္ခ်က္ေတြ ေတြ႔လာႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူ႔ကို ခ်စ္လို႔ပဲ ေရြးၿပီးၿပီ မဟုတ္လား။ အျပန္အလွန္ တတ္ႏုိင္သမွ် ညိွႏိႈင္းၿပီး တစ္ေယာက္ျပင္ေစခ်င္တာေတြကို တစ္ေယာက္က တတ္ႏုိင္သေလာက္ျပင္ရင္း မျပင္ႏုိင္တာဆိုလည္း လက္ခံလိုက္ၿပီး နားလည္ေပးလိုက္ပါ။

(၂) ႏွစ္ဦးနဲ႔ပတ္သက္တာေတြကို အခ်ိန္ေပးေဆြးေႏြးပါ။ RS တစ္ခုတည္ေဆာက္ရင္း ႀကံဳေတြ႔လာရတဲ့ စိန္ေခၚမႈေတြကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ ႏွစ္ေယာက္စလံုးက စကားေျပာေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ တစ္ေယာက္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ စိတ္ဝင္စား၊ စကားေျပာ၊ နားေထာင္တာမ်ိဳးေတြ ရိွသင့္ပါတယ္။

(၃) ႐ိုးသားပါ။ သင့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကို ႐ိုးသားစြာ ေဖာ္ျပျခင္းက ခုိင္ၿမဲတဲ့ အခ်စ္ေရး တည္ေဆာက္ရာမွာ အေရးပါပါတယ္။ ပြင့္လင္းၿပီး ႐ိုးသားတဲ့ အခ်စ္ေရးေတြဟာ အဆုိးေတြကို ပယ္ရွားႏုိင္ၿပီး ပိုခိုင္ၿမဲပါတယ္။

 

 

(၄) ညိွႏိႈင္းပါ။ တစ္ခါတစ္ရံ ကိုယ့္အခ်စ္ေရးအတြက္ ကိုယ့္အတၱကို စြန္႔လႊတ္သင့္တဲ့ အခ်ိန္ဆိုတာမ်ိဳးေတြ ရိွပါတယ္။ အခ်ိန္တုိင္းမွာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္သလိုပဲ မျဖစ္ႏုိင္တာကို အျပန္အလွန္ညိွႏိႈင္းရင္း နားလည္လာမွာပါ။ ကိုယ္မႏုိင္ႏုိင္ေအာင္ ျငင္းေနလို႔ ၿပီးသြားမယ့္ ျပႆနာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ အဲဒီ့ျပႆနာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ဆက္မေျပာေတာ့ဘဲ ေမ့ပစ္လိုက္တာမ်ိဳးေတြ လုပ္သင့္ပါတယ္။

(၅) ယံုၾကည္ပါ။ RS တစ္ခု ခိုင္ၿမဲလာဖို႔ အျပန္အလွန္ယံုၾကည္မႈက အေရးႀကီးပါတယ္။ သင့္ခ်စ္သူရဲ႕ အျပဳအမူပိုင္းဆိုင္ရာေရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးပါ ယံုၾကည္မႈ ရိွေပးသင့္ပါတယ္။ တစ္ခါ သံသယဝင္လိုက္ရင္ အၿမဲသံသယဝင္ခ်င္ေနၿပီး ယံုၾကည္မႈ ၿပိဳလဲသြားခဲ့ရင္ ျပန္တည္ေဆာက္ဖို႔ မလြယ္တာေၾကာင့္ပါ။

(၆) ႏွစ္ေယာက္အတူ အခ်ိန္ကို အက်ိဳးရိွစြာ ျဖတ္သန္းပါ။ စကားေတြ ေျပာၾက၊ ေလွ်ာက္လည္ၾက၊ ႐ုပ္ရွင္ေတြ ၾကည့္ၾကရင္း ႏွစ္ေယာက္အတူ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို အတူျဖတ္သန္းပါ။ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေတြ၊ စိတ္အပန္းေျဖစရာေတြ အတူလုပ္ၾကရင္း အခ်ိန္ကုန္ဆံုးတာက အခ်စ္ေရးကို ပိုခိုင္ၿမဲလာေစပါတယ္။

(၇) အတူတူ ရယ္ေမာၾကပါ။ စိတ္ပညာအရ ခ်စ္သူေတြဟာ အတူတူရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ၾကတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို အတူကုန္ဆံုးရင္ အခ်စ္ေရးက ပိုမိုခိုင္ၿမဲပါတယ္တဲ့။ ရယ္ေမာျခင္းက ႏွစ္ဦးၾကားက တင္းမာမႈေတြကိုလည္း ေလ်ာ့ေစၿပီး စိတ္လက္ ေပါ့ပါးေစပါတယ္။ ျဖစ္သမွ် ျပႆနာေတြကိုလည္း ေျပေပ်ာက္ေစၿပီး သင့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူ ၿပံဳးေပ်ာ္ေစပါတယ္။

(၈) အေျပာနဲ႔အလုပ္ညီပါေစ။ အခ်စ္ေရးကို ခုိင္ၿမဲေအာင္ တည္ေဆာက္လိုတဲ့ ဆႏၵနဲ႔ သင္တို႔ႏွစ္ဦးရဲ႕ အနာဂတ္ကို စဥ္းစားၿပီး အေျပာနဲ႔အလုပ္ ညီေအာင္ လုပ္ျခင္းက တစ္ဦးေပၚ တစ္ဦး ေလးစားရာလည္း ေရာက္သလို ေမတၱာေတြလည္း ပိုလာေစမွာပါ။

(၉) ေတာင္းပန္စကားနဲ႔ ေက်းဇူးတင္စကား ေျပာတတ္ပါေစ။ သင္တုိ႔ႏွစ္ဦးက ဘယ္ေလာက္ပဲ ရင္းႏွီးရင္းႏွီး တစ္ေယာက္အတြက္ တစ္ေယာက္ လုပ္ေပးလိုက္တဲ့ အေသးအဖြဲေလးေတြအတြက္ ေက်းဇူးတင္စကားေျပာလုိက္ျခင္းေတြ၊ အေသးအဖြဲ အမွားလုပ္မိတာေလးေတြအတြက္ ေတာင္းပန္စကား ဆိုလုိက္ျခင္းေတြက ႏွစ္ဦးၾကားမွာ ၾကည္ႏူးစရာ ဆက္ဆံေရးကို ျဖစ္ေပၚလာေစမွာပါ။

(၁၀) ႐ိုမန္တစ္ဆန္ပါ။ ႏွစ္ဦးအတြက္ အေရးပါတဲ့ အရာေတြ၊ ေန႔စြဲေတြကို အျပန္အလွန္ မွတ္မိၿပီး အေလးထားသင့္ပါတယ္။ သူ႔အတြက္ သင့္အခ်စ္ေတြကို ဘယ္နည္းလမ္းနဲ႔မဆို အစြမ္းကုန္ေပးဖို႔ ဝန္မေလးပါနဲ႔။

Ref: Good Men Project

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.